Zeytinyağının Cilde Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Zeytinyağının Cilde Faydaları ve Zararları; Vitamin ve minerallerce oldukça zengin bir yağ olan, yemeklerde kullanıldığında yemeklerin daha sağlıklı ve lezzetli olmasını sağlayan zeytinyağı; cilt ve saç bakımında kullanıldığında ise saçlarımızı ve cildimizi besliyor, nemlendiriyor ve güzelleştiriyor.

Yalnızca genel sağlığımıza değil cilt sağlığımıza da olağanüstü etkileri bulunan zeytinyağı; pek çok kadın tarafından cilt bakım maskesi malzemesi olarak kullanılıyor.

İçeriğinde bol miktarda A, D, K ve E vitaminleri yer alan zeytinyağı; cilde direk uygulandığında cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırıp, cildi gençleştiriyor.

Zeytinyağının cilde faydaları arasında yorgun, çatlamış ve kurumuş cildi derinlemesine nemlendirmesi, cilt çatlaklarına ve özellikle doğum çatlaklarına iyi gelmesi de bulunuyor.

Zeytinyağının cilde faydaları ve zararları başlıklı bu yazımızda öncelikle zeytinyağının faydalarından bahsetmeye ardından da zeytinyağı ile hazırlayabileceğiniz, hepsi birbirinden şahane cilt bakım maskelerine değinmeye çalışacağız.

İşte, zeytinyağı ile cilt bakımına dair bilmeniz gereken detaylar:

Zeytinyağının Cilde Faydaları

Cilde ve yüze zeytinyağı sürmenin faydaları nelerdir?

• Cildi nemlendiriyor

İçeriğindeki E vitamini sayesinde zeytinyağı, cilde sürüldüğünde cildi nemlendiriyor. Cildi yumuşatıp, cildin bebeksi ve pürüzsüz olmasına olanak tanıyor.

Geceleri yatmadan önce makyajdan arındırdığınız cildinizi temiz bir pamuğa bandırdığınız zeytinyağı ile temizlediğinizde ertesi gün daha ışıltılı ve nemli bir cilde sahip olabilirsiniz.

• Cildi temizliyor

Zeytinyağının cilde faydaları arasında cilt gözeneklerini açması, cildi toksinlerden, kalıntılardan, kir ve zararlı maddelerden arındırması, cilt gözeneklerini sıkılaştırması da bulunuyor.

Bu noktada zeytinyağından etkili bir cilt toniği olarak da yararlanabilmeniz mümkün!

Zeytinyağı ile cildinize peeling yapmak için çeyrek çay bardağı sirke ve suyla yarım çay bardağı zeytinyağını bir kasede karıştırın.

Geceleri yatmadan önce hazırladığınız bu karışımla cildinizi silin.

• Göz altı şişliklerine iyi geliyor

Cildi nemlendirip, besleyen zeytinyağı; göz altı ve göz çevresi bakımında da kolaylıkla kullanılabiliyor.

Moraran, şişen ve koyulaşan göz altı ve göz çevrenize az bir miktar zeytinyağı sürüp, göz çevrenizin yorgun ve kötü görünümünü iyileştirebilirsiniz.

En iyi sonucu elde edebilmek adına göz altı bölgenize buzdolabında beklettiğiniz zeytinyağını uygulamanızı öneriyoruz.

• Makyajı derinlemesine temizliyor

Evinizde rutin olarak kullandığınız makyaj temizleyiciniz ya da toniğiniz bittiğinde de alternatif olarak zeytinyağının temizleyici gücünden yararlanabilirsiniz.

Bir parça pamuğa damlattığınız zeytinyağı ile yüzünüzü silerek, cildinizi makyajdan derinlemesine arındırabilirsiniz.

• Ciltteki kaşıntıyı ve kızarıklığı gideriyor

Doğal bir anti-septik, anti-bakteriyel ve anti-inflamatuar olan zeytinyağı; bileşenlerindeki asit sayesinde ciltteki kaşıntıyı kesiyor, kızarıklığı iyileştiriyor.

Bileşenlerindeki E vitamini sayesinde cildi nemlendirip, ciltteki pullanmaları ve dökülmeleri tedavi ediyor.

Sedef, egzama, kaşıntı tedavisinde cilde bakım yapan zeytinyağından yararlanabilirsiniz.

Bu aşamada balın anti-septik ve iltihap önleyici özelliğini de kullanabilirsiniz.

Kaşıntı ve kızarıklıkla mücadelede eşit miktar saf sızma zeytinyağı ve organik balı cam bir kasede iyice karıştırın.

Karışımı cildinizin kaşınan ya da kızarık yerlerine yedirerek sürün. Yaklaşık on dakika bekledikten sonra cildinizi durulayabilirsiniz.

• Akne ve sivilceleri tedavi ediyor

Doğal bir antioksidan ve antiinflamatuar olan zeytinyağı; ciltteki akne ve sivilcelerin üzerine uygulandığında bakterileri öldürüp, inflamasyonu gideriyor.

Cildin daha kısa sürede iyileşmesine ve pürüzsüzleşmesine yardımcı oluyor.

• Ciltteki lekeleri yok ediyor

Güneş lekeleri, ciltteki koyu kahve lekeler, siyah lekeler, zeytinyağı ile kolaylıkla tedavi edilebiliyor.

Zeytinyağı, bileşenlerindeki E vitamini sayesinde cildin renginin açılmasını ve kendi rengine kavuşmasını sağlıyor.

Zeytinyağı ile leke tedavisi için öncelikle bir miktar zeytinyağını bir cezvede ısıtın.

Zeytinyağı ılıdığında yağla cildinizdeki lekelere masaj yapın. Yaklaşık 30 dakikalık bekleme süresini takiben cildinizi bol suyla durulayın.

Bu işlemi günde birkaç sefer tekrar edin.

• Anti-aging etki gösteriyor

Zeytinyağının cilde faydaları arasında cilt kırışıklıklarını gidermesi, anti-aging etkisi ile cilt yenilenmesini hızlandırması, ciltteki erken yaşlanma belirtilerine savaş açması da bulunuyor.

Zeytinyağı, içeriğinde yüksek oranda bulunan E vitamini sayesinde serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı ciltte koruyucu bir kalkan görevini üstleniyor.

Erken yaşlanma belirtilerini gidermek, daha genç görünmek ve cildinizi dış etmenlere karşı korumak adına bir miktar zeytinyağını mikrodalga fırın ya da cezvede ılıttıktan sonra cildinize sürün.

Bu işlemi günde birkaç sefer tekrarlayabilirsiniz.

Sarımsaklı Zeytinyağının Cilde Faydaları

Cilt kanserine karşı mükemmel bir koruma sağlayan, cilt kaşıntısını alan, dermatit vb. hastalıkların semptomlarını hafifleten sarımsaklı zeytinyağı maskesi, cildin adeta yeniden doğmasını sağlıyor.

Akne, sivilce giderici, iltihap önleyici bu maske; bir yandan da güneş ışınlarının cilde verdiği zararı iyileştiriyor.

Malzemeler:

• 2-3 diş sarımsak
• 1 yemek kaşığı saf sızma zeytinyağı

Hazırlanışı ve uygulanışı:

• Öncelikle sarımsakları havanda dövün.
• Ardından zeytinyağı ile sarımsağı cam bir kasede güzelce karıştırın.
• Karışımı öncelikle cildinizdeki akne, sivilce ve lekelerin üzerine sonra da tüm yüzünüze sürün.
• Yaklaşık 30 dakika bekledikten sonra cildinizi bol suyla durulayın.
• Bu işlemi haftada bir iki sefer tekrarlayın.

Cildi Güzelleştiren Zeytinyağı ile Yumurta Maskesi

Cildi gençleştiren ve güzelleştiren bu maske, cildi yumuşatıp, cildinize ipeksilik katıyor.

Kuru bir cilt tipine sahipseniz, bu maske ile cildinizi nemlendirebilir, cildinizin en az 3-5 yaş daha genç görünmesini garantileyebilirsiniz.

Malzemeler:

• 1 yemek kaşığı dolusu bal
• 1 adet yumurtanın sarısı
• 1 yemek kaşığı saf zeytin yağı
• Birkaç damla limon suyu

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

• Tüm malzemeleri cam bir kasede homojen bir kıvam elde edene dek karıştırın.
• Karışımı tüm yüzünüze yedirerek sürün.
• 10 dakika bekledikten sonra cildinizi bol suyla durulayın.
• Bu işlemi haftada birkaç sefer tekrarlayın.

Yaşlanma Karşıtı Etki Gösteren Zeytinyağı ile Hindistan cevizi yağı maskesi:

Cildi sıkılaştırıp, ciltteki çatlaklar ile savaşan bu maske; cildi toparlayıp, cilt sarkmasını önlüyor.

Cildinizde belirmeye başlayan ince çizgi ve kırışıklıkları yok etmek adına bu maskeye bir şans verebilirsiniz.

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı dolusu saf zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı dolusu Hindistan cevizi yağı

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

• Her iki malzemeyi kremsi bir kıvam elde edene dek cam bir kasede iyice karıştırın.
• Gece yatmadan önce maskeyi tüm yüzünüze parmak uçlarınızla masaj yaparak sürün.
• Ertesi sabah uyandığınızda cildinizi bol suyla durulayın.
• Bu işlemi haftada 2-3 sefer tekrar edebilirsiniz.

Cildi Nemlendiren Avokado ve Zeytinyağı Maskesi:

Aşırı kuru, pullanmaya meyilli bir cilt tipine sahipseniz, bu maske sayesinde cildinize ihtiyacı olan nemi kazandırabilirsiniz.

Malzemeler:

• 1 adet avokado
• 1 yemek kaşığı dolusu saf sızma zeytinyağı

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

• Avokadonun iç ve etli kısmını bir çatal yardımıyla iyice ezin.
• Ardından krem kıvamında bir karışım elde edene dek zeytinyağı ile cam bir kasede karıştırın.
• Karışımı boyun bölgeniz de dahil tüm yüzünüze sürün.
• 30 dakika bekleyip, cildinizi bol suyla durulayın.

Daha Parlak Bir Cilt için Zeytinyağı İle Sirke Maskesi

Cilt renginizin koyu ve mat olduğunu düşünüyorsanız; cildinizi canlandırmak, daha parlak ve ışıltılı görünmesini sağlamak adına bu maskeyi tercih edebilirsiniz.

Malzemeler:

• ½ yemek kaşığı zeytinyağı
• ¼ çay bardağı sirke
• ¼ çay bardağı steril su

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

• Her üç malzemeyi cam bir kasede karıştırın.
• Elde ettiğiniz karışımı tüm yüzünüze yedirerek sürün.
• 30 dakika bekledikten sonra cildinizi bol suyla durulayın.
• Maskeyi mutlaka temiz, makyajdan arındırdığınız cildinize uygulayın.

Zeytinyağı Limon Maskesi

Cildinizi beslemek, nemlendirmek ve iltihaplardan arındırmak istediğinizde anti-bakteriyel etkileri ile bilinen iki popüler besin olan zeytinyağı ve limon karışımını yüzünüze sürebilirsiniz.

Malzemeler:

• 1 çay kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı limon
• 1 çay kaşığı yoğurt

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

• Tüm malzemeleri cam bir kasede karıştırın.
• Karışımı tüm yüzünüze sürün.
• 20 dakika bekleyin ve yüzünüzü bol ılık suyla durulayın.

Zeytinyağı Ciltte Ne Kadar Bekletilmeli?

Zeytinyağı maskesini geceleri uyguladığınızda maskeyi tüm gece boyunca cildinizde bekletebilirsiniz. Ancak maskeyi sürdükten sonra güneşe çıkmamanız gerektiğini de hatırlatmak istiyoruz. Aksi halde cildinizde beklenmedik leke oluşumu ile karşılaşabilirsiniz.

Bununla birlikte zeytinyağı maskesinin ciltte ne kadar kalması gerektiği, maskeden maskeye göre de değişiklik gösterebilir.

Bazen 30 dakika maskeyi cildinizde bekletmeniz gerekebileceği gibi bazen maskede kullanılan diğer malzemelere göre 15 dakika bile yeterli olabilir.

Yüze Zeytinyağı Sürmek Kıllanma Yapar Mı

Yüze zeytinyağı sürmek; ciltte kıllanma ve tüylenme gibi herhangi bir yan etkiye yol açmıyor.

Zeytinyağının Bacaklara Faydaları:

Kol ve bacak bakımında da kullanılabilen zeytinyağı, bacaklara sürüldüğünde bacak sarkmalarını toparlıyor. Basen bölgesindeki selülitlerin üzerine uygulandığında ise cildi toparlayıp, bacakları sıkılaştırıyor.

Daha pürüzsüz, nemli ve çekici bacaklara sahip olabilmek için zeytinyağının içine birkaç damla lavanta yağı ilave edin.

Bu karışımla bacaklarınıza ve basen bölgenize masaj yapın. Bacaklarınızdaki sarkmalar toparlanana dek bu işlemi haftada iki üç sefer tekrarlayın.

Zeytinyağı Yüze Sürülür Mü

Direk zeytinyağı yüze sürülür mü ve zeytinyağı yüze sürüldükten sonra ne kadar bekletilir sorularına cevap vermek istiyorum. Zeytinyağını direk olarak yüze sürmenin her hangi bir zararı yoktur. Zeytinyağını direk olarak yüzünüze sürebileceğiniz gibi limon sıkarak yada bal ile karıştırarak kullanmanız mümkün.

Zeytin yağını yüzünüze sürdükten sonra hemen yıkamayın en az yarım saat kadar yüzde kalması gereklidir.

Zeytinyağının Cilde Zararı Var mı?

Zeytinyağı maskesinin cilde aşırı uygulanması, ciltte birtakım yan etkiler doğurabilir.

Özellikle yağlı bir cilt tipi bulunan kişilerde zeytinyağlı maskeler, sivilcelenme ve yağlanmaya yol açabilir.

Aşırı hassas ciltlerde kızarıklık ve tahriş görülebilir. Aynı zamanda aşırı kuru ciltlerde de cildin nemlendirme mekanizmasını bozabilir.

Nadir de olsa ciltte siyah nokta oluşumu görülebilir.

Bu yüzden kullanım esnasında aşırıya kaçmamalısınız.

Bu yazımızda zeytinyağının cilde faydaları ve yan etkileriyle ilgili sizleri bilgilendirmeye çalıştık.

Daha önce zeytinyağlı maske kullandıysanız ya da zeytinyağı ile cildinize bakım yaptıysanız; deneyimlerinizi yazımızın yorum kısmına yazabilir, önerilerinizi değerli takipçilerimizle paylaşabilirsiniz.