Melisa Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

      11.07.2020
      Melisa Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

      Şifalı bitkiler dendiği zaman melisa çayının adının anmamak ayıp olur. Günümüzde melisa çayı çok büyük rağbet görmekte. Yoğun aroması ve lezzetiyle pek çok insanın ilk 3 sıralamasında yer alan melisa çayının faydaları da saymakla bitmez nitelikte. Çayın lezzeti ve aromasından ziyade sağlığa çok büyük faydaları olduğu da biliniyor. Melisa çayını yakından tanımaya ne dersiniz?

      Melisa Çayı Nedir?

      Melisa bitkisini, kovan otu, limon nanesi gibi isimlerini de duyarsanız şaşırmayın. Melisa çayı, bu isimlerle bilinen melisa bitkisinden üretilen doğal ve şifalı bir bitki çayıdır. Melisa bitkisi, nane grubunda yer alır birçok özelliği gibi sakinleştirici, konsantrasyon bozukluğu, uyku sorunları yaşanlar için bire bir kurtarıcı konumundadır. Melisa çayını demlediğiniz takdirde en etkili ve yoğun şeklinin bu demlenme esnasında ortaya çıktığını söyleyebiliriz.

      Diğer bitkileri kıskandıran bir hoş kokusuyla kendini direk belli eden bir bitki düşünün, melisa çayının insanlara sağladığı faydaları saymakla bitiremeyiz. Bitki çayı tüketen insanlar için vazgeçilmez bir tat deposu adeta.  Melisa çayını tükettikçe, bu şifalı bitkinin içinizde resmen bir şifa damarı açacağını siz de fark edeceksiniz. Şifa ve sağlık demişken hastalara büyük bir şifa sağlayan melisa çayı depresyona, baş ağrılarına örneğin migren hastalarına, soğuk algınlığına yakalanmış ve ilaç kullanmak istemeyen insanlara, ayrıca adet sancısı çeken kadınlara gönül rahatlığıyla tavsiye edilen bir bitkisel çaydır.

      Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?

      Yaygın olarak bilinen Melisa Çayını bir gün içerisinde 3 fincan kadar tüketebilirsiniz.  Bahsettiğimiz Melisa Çayı’nın faydaları nelerdir sorusuna ışık tutmaya çalışalım.

      • Vücudumuzda çıkan yara, yaz aylarında başımıza sık bir biçimde gelen sinek ısırığı, dudaklarımızda bir anda oluşan uçuk ya da kızarıklık gibi cildimizdeki rahatsızlıkları iyileştirmekte iyi olduğunu söyleyebiliriz.
      • İçinde bulunan sedatif özelliğini unutmamak lazım. Melisa Çayını yudumladıktan sonra içen kişinin huzurlu ruh haline büründüğünü ve sakinleşmiş olduğunu rahatlıkla görebiliriz.
      • Günümüzdeki en büyük rahatsızlıklardan birisi olan uykusuzluk problemi, ne yazık ki gün geçtikçe artıyor. Sosyal ve iş hayatımızı olumsuz etkilemekte olan bu uykusuzluk problemi pek çok kişinin söylemesi üzerine; geceleri Melisa Çayı tüketmek kişinin rahat, huzurlu bir uyku geçirmesine yardımcı oluyor.
      • Ders konularının arasında ya da iş yerinizdeki işlerin ağırlığından konsantrasyon problemi yaşamanız durumunda Melisa Çayı tüketebilirsiniz. Fakat sizleri uyarmakta fayda var ki, fazla tüketilmesi durumunda uyuya kalabilirsiniz.
      • Yaygın olarak bilinen Melisa Çayının bir diğer önemli özelliği ise ağrı kesici olmasıdır. Vücudun farklı bölgelerindeki ağrıların doğal bir yolla giderilmesin de kendini kanıtlamış bir çaydır. Günde en fazla 3 fincan tüketilmesi durumunda cilde faydaları da gözle görülebilecek durumdadır. Mesela çayı ile zararlı güneş ışınları ya da tatilde oluşan güneş yanıklarından kolay bir biçimde kurtulabilmeniz söz konusudur.
      • Melisa çayının, hayatımızın her yerinde dokunduğumuz her yerde olan mikroplar için öldürücü özelliği vardır.
      • Tansiyonumuzun düşmesi, yükselmesi durumunda ya da tansiyon hastası olanlar için melisa çayı vazgeçilmez bir bitkisel çay olabilir.
      • Melisa çayının, reflü ya da pek çok mide rahatsızlarını ortadan kaldırma gibi özelliği var.
      • Melisa çayı, sindirim güçlüğü çeken ya da fazla kilosu olan insanlar için kullanılabilir. Sindiriminizi sağlıklı bir şekilde hızlandırır.
      • Melisa çayı hafızamızı güçlendirebilir.
      • Ağız içinde ya da ağız çevresinde olan rahatsızlıklar için onarıcı etki sağlayabilir.
      • Melisa çayı, birçoğumuzda olan unutkanlık problemleri için şifa sağlayabilir. Alzheimer hastaları için iyi gelebilir ya da Alzheimer hastası adayların için o sürecin yavaşlamasında yardımcı olabilir.
      • Yüzümdeki sivilce ya da siyah noktaların azalmasında büyük oranda destek olabilir.
      • Yoğun hayat temposu, başımıza gelen aksilikler karşısında melisa çayı direncimizi ve motivasyonumuzu yüksek tutma konusunda çok faydalı olabilir.
      • Ağrıların en büyüğü arasında olan diş ağrılarını bastırma konusunda bizlere büyük destek olabilecek bir şifalı çaydır.
      • Melisa çayı zona hastalarına tedavi sağlayabilmektedir.
      • Kanında kirlilik ya da bakteri olan insanların kullanması için önerilir.
      • Nefes darlığı, astım bronşit hastaları için iyi gelebilir.
      • Kas ağrılarına veya lif zedelenmelerine iyi gelebilir.
      • Selülit tedavisinde büyük oradan destek alınır.
      • Kalp ağrısı ya da rahatsızlığı çekenler için önerilebilir.

      Melisa Çayında Bulunan Vitaminler

      • A vitamini
      • Potasyum
      • Lif
      • Kalsiyum
      • Folik Asit
      • Çinko
      • Demir

      Melisa Çayı Nasıl Demlenir?

      Sizlerde bu şifalı bitki çayını ofisinizde, evinizde istediğiniz her yerde demleyebilirsiniz.

      • Bir demir tas veya cezvenin içerisine bir bardak su koyup kaynatmaya başlayınız.
      • Kuru olacak şekilde kaynatmış olduğunuz suyun içerisine tatlı kaşığı veya bir tutam melisa yaprağı atınız.
      • 15 dakika demlenmesi için beklemeye geçiniz.
      • İşleminiz bitmek üzere hazırladığınız süzgeçte güzelce süzün ve çok sıcak olmayacak şekilde içebilirsiniz. Afiyet Olsun
      • Söylemekte fayda var çayınızı fazla bekletmeyiniz acıma olayı gerçekleşirse içmeniz zorlaşır.

      Melisa Yaprağı Faydaları Nelerdir?

      Melisa otunun toplanıp güneşte güzelce kurutulmuş yapraklarından hazırlanan bu şifalı çay insan sağlığı açısında büyük önem arz etmektir. Peki Melisa Yaprağı nerelerde veya nerde kullanılır bakalım.

      • Böcek Isırması

      Böcek ısırmasıyla karşı karşıya kaldığınız zaman veya böcek ısırığına maruz kalan birisi için yapılması gereken; melisa yaprağını alıyoruz sarımsak döver gibi güzelce dövüyoruz daha sonra hafif su ekleyerek macun kıvamına gelene kadar karıştırıyoruz. Böcek ısırığına maruz kalan bölgeye yavaşça sıvazlayarak uyguluyoruz.

      • Banyo Suyu İle Rahatlama

      Duş öncesi küvetimizi veya duş alacağımız yeri suyla dolduruyoruz. Biriken suyun içine melisa yapraklarını atıyoruz biraz beklememiz gerekiyor. Özünün çıkmasını bekledikten sonra duş yapabilirsiniz. Duş alma işleminiz bittiği zaman rahatlama hissini hissedeceksiniz.

      • Kozmetik Ürünlerde

      Yapraklarından elde ettiğimiz yağı gönül rahatlığı ile kullanabiliriz.  Bu yağı kozmetik ürünlerinde her durumda kullandığımız krem veya vücut losyonuna katarak da kullanabiliriz.

      • Koku

      Yazımızın henüz başında belirttiğimiz gibi, melisa bitkisini diğer bitkilerden ayıran kendine has kokusu ve yapraklarından çıkarılan yağ ve öz aroması sayesinde çok güzel kokular elde edilebiliyor. Melisa bitkisinin kokusu insanlarda huzur, sakinlik veya rahatlama hissi uyandıran eşsiz bir koku.

      • Çay

      Şifa deposu, dertlere deva, vücut dostu olan Melisa Çayı nasıl çay haline geliyor ona bakalım: Melisa yaprakları toplanır kurutulur güzel bir şekilde demlenir. Demi süzüldükten sonra birçok hastalığa deva olan çay elde edilir. Dikkat edilmesi gereken husus ise şudur günde en fazla 3 fincan tüketilmelidir.

      • Yemekler

      Tabak sunumlarında ya da yemeklere eklenerek hoş koku ve görüntü sağlayabilmektedir.

      Melisa Çayı Ne Zaman İçililir?

      Günlük hayatımız devam ederken melisa çayını hangi vakitlerde tüketmemiz gerek, uyku sorunu yaşamamız mümkün mü, soruları sıkça sorulan sorulardır. Melisa çayının içerisinde bulunan sedatif etkisi uykunuzu tetikleyebilir ve üstünüzde bir uyku hali olabilir bu yüzden akşam vakitlerinde tüketilmesi daha iyi olabilir. Sınavdan önce, toplantı gerçekleşmeden önce, araçla seyir halindeyken veya uzun yola çıkmadan önce içilmesi tavsiye edilmez. Gece vakti veya gün içerisinde müsait zaman diliminde içilmesi sizin için fayda sağlayacaktır.

      • Melisa çayı şifalı bir bitki çayı olmasının yanı sıra sağlığınızı etkileyebilir. Herhangi bir alerjisi, hamilelik durumu veya benzeri bir sağlık problemi olan insanların hekim gözetiminde bu çayı tüketmesi tavsiye edilir.
      • 16 yaşından küçük çocukların gelişim sürecinde olduğu için melisa çayının tüketilmesi doğru değildir.
      • Gün içerisinde ilaç almaktaysanız melisa çayını doktor gözetiminde tüketiniz. İlacın vücuda olan faydasını etkileyebilmektedir.

      Melisa Çayının Yan Etkisi Var Mıdır?

      Her derde deva olan birçok alanda insanlar için büyük faydalar sağlayan Melisa çayının ne yazık ki yan etkisi vardır. Yazımızın birçok yerinde bahsettiğimiz gibi gün içerisinde en fazla 3 fincan içilmelidir. Kesinlikle 3 fincandan fazla tüketmeyiz önerilmiyor. Hamile veya hamile adayı olduğunu düşünüyorsanız, emzirme döneminde iseniz kullanmadan önce doktorunuzla muhakkak konuşmanız gerekmektedir.

      YORUMLAR

      Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

      error: Content is protected !!