Limon Suyunun Cilde Faydaları ve Zararları

      05.04.2020
      Limon Suyunun Cilde Faydaları ve Zararları

      Limon Suyunun Cilde Faydaları; Hindistan, Ege, Akdeniz bölgeleri, Güney Asya ve Güney Amerika gibi ılıman iklim bölgelerinde yetişen limon ağaçlarının meyvesi olma özelliği taşıyan limon, halk arasında zıvrak ve sulu zırtlak gibi farklı isimlerle de adlandırılıyor.

      Salatalarımızı ve yemeklerimizi tatlandırmak amacıyla kullandığımız, ekşimsi tadı ile ön plana çıkan limon; harika bir C vitamini kaynağı olarak biliniyor.

      Limonata, buzlu çay gibi içeceklerin yapımında kullanılan bu meyve; geleneksel tıpta da sıklıkla kullanılıyor.

      Öyle ki limonun düzenli tüketimi; bağışıklık sistemini güçlendiriyor, sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasını sağlıyor, metabolizmayı hızlandırıp, yağ yakımını kolaylaştırıyor.

      Diş bakımında kullanıldığında dişleri ve ağzı derinlemesine temizleyen limon suyu; mide şişkinliğine, gaza ve hazımsızlığa da oldukça iyi geliyor.

      Güçlü bir antioksidan kaynağı olan limon; vücudu toksinlerden arındırıp, serbest radikallerin dokulara zarar vermesini önlüyor.

      Düzenli tüketildiğinde yüksek tansiyonu düşürüp, kontrol atında tutmanın yanı sıra saç ve cilt sağlığını da koruyor.

      Bu yazımızda kısaca limon suyunun cilde faydaları nelerdir? sorusunu yanıtlamaya, limonu cilt bakımında nasıl kullanacağınıza, evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz limonlu maske tariflerine değinmeye çalışacağız.

      İşte, limonun cilt sağlığına katkılarına dair bilmeniz gereken detaylar:

      Limon ve Limon Suyunun Cilde Faydaları Neler?

      Cilt bakımınızda kullanabileceğiniz limon suyunun faydalarını aşağıdaki şekilde özetleyebiliriz:

      • Akne ve sivilceleri yok ediyor

      İçeriğinde akne ve sivilcelere hızlıca nüfus eden, cilt tarafından kolaylıkla emilen bir madde olan L-askorbik asit yer alan limon; akne ve sivilcelerin üzerine uygulandığında iltihaplanmayı gideriyor.

      Akne ve sivilcelerin iyileşmesini sağladığından özellikle yağlı cilde sahip kişilere cilt bakımlarında limonu sıklıkla kullanmalarını öneriyoruz.

      • Siyah noktalarla, sivilce ve akne izleriyle savaşıyor

      Asidik bir yapısı bulunan limon; cilt gözeneklerini derinlemesine temizliyor, gözeneklerin içini tıkayan siyah noktalarla savaşıyor.

      Cilt rengini açıcı özelliği sayesinde akne ve sivilce izlerinin görünümünü iyileştiriyor. Hücrelerin yenilenmesini hızlandırıp, sağlıklı dokunun oluşum sürecini kısaltıyor.

      Cildinizdeki siyah nokta ve sivilce izlerinin görünümünü iyileştirmek için bir dilim limonu cildinizdeki sorunlu bölgenin üzerinde ortalama 2-3 dakika bekletin. Dilerseniz direk olarak limon suyunu pamuk yardımıyla da izlerin üzerine sürebilirsiniz.

      Ortalama 5 dakika bekledikten sonra cildinizi bol ılık suyla durulayın.

      • Cildi besleyip, nemlendiriyor

      Limon suyunun cilde faydaları arasında cildi nemlendirip, beslemesi ve cildi ölü hücrelerden arındırması da bulunuyor.

      Cildin ve tüm vücudun Ph dengesini gözeten limon; asidik bir yapıya sahip olmasına rağmen vücuttaki alkali miktarını arttırıyor.

      • Cilt lekelerinin görünümünü iyileştiriyor

      Limonun asidik bir yönünün bulunması, lekelerin üzerine sürüldüğünde lekelerin rengini açmasını da sağlıyor.

      Limon ile hazırlanan maskelerin ciltteki ton dengesizliklerini gidermesi, cildi lekelerden arındırması ve cildi kendi sağlıklı rengine kavuşturması da bulunuyor.

      Daha beyaz bir cilt için limon maskesini deneyebileceğiniz gibi her gün sabahları 1 bardak limonlu su da tüketebilirsiniz.

      • Çatlak ve selülitlere iyi geliyor

      Kilo alıp verme, hamilelik vb. nedenlerle zamanla vücutta beliren selülit ve çatlakları toparlayıp, cildi sıkılaştırıyor.

      Selülit ve çatlak tedavisi amacıyla 1 dilim limonla çatlak ve selülitlere ortalama 5 dakika masaj yapın.

      Ortalama 10 dakika bekledikten sonra uygulama bölgesini bol suyla durulayın.

      Bu işlemi günde bir sefer tekrarlayabilirsiniz.

      • Tırnakları güçlendiriyor

      Cilt bakımınızın yanı sıra tırnak bakımınızda da gönül rahatlığıyla kullanabileceğiniz bu meyve; tırnak yapısını güçlendirip, tırnaklarınızın hızlıca uzamasını sağlıyor. Aynı zamanda tırnaklarınızı güçlendirdiğinden tırnaklarınızın kırılma olasılığını da azaltıyor.

      Kırılgan tırnaklarınızı güçlendirmek için birkaç damla limon suyu ile bir yemek kaşığı zeytinyağını cam bir kasede güzelce karıştırın.

      Bu karışımı geceleri yatmadan önce tırnaklarınıza sürün. Mümkünse bir eldiven takın.

      • Kaşıntının şiddetini hafifletiyor

      Vücudunuzun kaşınan yerlerine bu meyvenin suyunu uyguladığınızda kaşıntının hafiflediğine ve zamanla tamamen ortadan kalktığına tanık olabilirsiniz.

      • Yaraların hızlıca iyileşmesini sağlıyor

      Anti bakteriyel ve antiinflamatuar etkiye sahip olan limon kabuğu ve suyu, yaraların üzerine uygulandığında yaraların iyileşme sürecini hızlandırıyor.

      Çizik, kesik ve yaraların iltihap kapmasını ve durumunun ağırlaşmasını önlüyor.

      • Yaşlanma karşıtı etki gösteriyor

      Ciltteki kırışıklıkların üzerine uygulandığında kırışık ve ince çizgileri açarak, cildi pürüzsüzleştiriyor.

      UYARI:

      Limonun yukarıda saydığımız etkilerinden yararlanmak için sabahları aç karınıza bir bardak ılık suya birkaç damla limon suyu sıkmanızı ve bunu her sabah tüketmenizi de şiddetle tavsiye ediyoruz!

      Yüze Limon Sürmek Beyazlatır mı?

      Daha önce de belirttiğimiz gibi yüze düzenli bir şekilde limon sürmek, yüzü aydınlatıyor.

      Diz ve dirsek bölgesine uygulandığında ise bu bölgelerdeki kararmalara iyi geliyor.

      Kısacası daha aydınlık bir cilde kavuşabilmenize öncülük ediyor.

      Yüze Limon Sürmek Zarar Verir mi?

      Yüze limon sürmenin aşırıya kaçılmadığı takdirde herhangi bir zararı bulunmuyor. Lakin aşırı hassas ciltlerde kullanım sonrasında ciltte tahriş, kızarıklık ve kaşıntı görülebiliyor.

      Şayet aşırı hassas bir cilde sahipseniz, limonu direk olarak cildinize sürmekten kaçınmalı, bir miktar yoğurt ile karıştırıp cildinize uygulamalısınız. Böylelikle cildinizin hasar görmesini engelleyebilirsiniz.

      Limon Yüze Nasıl Uygulanır?

      Limonu aşırı bir hassas cildiniz yoksa cildinize direk olarak sürebilirsiniz. Şayet hassas bir cildiniz varsa diğer maddelerle inceltmeli sonra cildinize uygulamalısınız.

      İşte, limon kullanarak hazırlayabileceğiniz hepsi birbirinden etkili maske tariflerimiz.

      Akne ve Sivilceler için Limon Suyu Maskesi:

      Yağlı, akne ve sivilceye meyilli bir cilt tipiniz varsa bu maskeyi düzenli olarak cildinize uygulayabilirsiniz.

      Malzemeler:

      • 1 çay kaşığı dolusu taze sıkılmış limon suyu
      • 1 adet yumurtanın akı

      Hazırlanışı ve Uygulanışı:

      • Cam bir kasede yumurta akını çatalla köpürene dek çırpın
      • Limon suyu ile yumurta akını iyice karıştırın ve temiz yüzünüze parmak uçlarınızla masaj yapar gibi sürün.
      • 15 dakikalık bekleme süresi sonlandığında cildinizi bol ılık suyla durulayın.
      • Maskeyi haftada bir cildinize uygulayın.

      Cildi Beyazlatan Limon Suyu Maskesi:

      Cildinizdeki ton dengesizlikleriyle mücadele noktasında bu maskeyi tercih edebilirsiniz.

      Malzemeler:

      • ½ çay kaşığı dolusu limon suyu
      • 1 yemek kaşığı organik bal
      • 1 çay kaşığı domates lapası

      Hazırlanışı ve Uygulanışı:

      • Domates lapasını elde etmek için domatesi soyun ve içini blenderden geçirin.
      • Domates lapasını cam bir kaseye aktarın.
      • Limon suyu ve balı da lapa ile karıştırın.
      • Elde ettiğiniz maskeyi tüm yüzünüze sürün.
      • 10 dakika bekledikten sonra cildinizi bol ılık suyla durulayın.
      • Sonrasında şok etkisi yaratmak için cildinizi bol soğuk suyla durulayın.
      • Maskeyi haftada bir sefer cildinize uygulayın.

      Siyah Noktalar için Limon ve Yoğurt Maskesi:

      Cilt gözeneklerinizi temizlemek için bu maskeyi deneyebilirsiniz.

      Malzemeler:

      • 1 adet taze sıkılmış limonun suyu
      • 1 kase organik yoğurt

      Hazırlanışı ve Uygulanışı:

      • Limon suyu ve yoğurdu cam bir kasede güzelce karıştırın.
      • Göz çevreniz dışında maskeyi tüm yüzünüze yedirerek sürün.
      • 15 dakika dolduğunda yüzünüzü bol ılık suyla durulayın.
      • Bu maskeyi haftada bir cildinize uygulayın.

      Kırışıklık Giderici Limon ve Karbonat Maskesi(Karma ve Yağlı Ciltler için):

      Hem cildinizdeki kırışıklıkları açmak hem de lekelerden kurtulmak için bu maskeyi deneyebilirsiniz.

      Malzemeler:

      • 2 tatlı kaşığı dolusu karbonat
      • ½ adet limonun suyu

      Hazırlanışı ve Uygulanışı:

      • İki malzemeyi cam kasede karıştırıp tüm yüzünüze, özellikle kırışıklıkların yoğun olduğu yerlere sürün.
      • 10 dakika bekledikten sonra cildinizi bol suyla durulayın.
      • Aşırı kuru ve hassas bir cildiniz varsa bu maskeyi kullanmaktan kaçınmalısınız.

      Limon Suyunun Cilde Zararları

      Yüze limon suyu sürmek faydalı olduğu kadar limon suyunun cilde zararları da bulunmaktadır. Hassas ve alerjiye yatkın ciltlerde tahriş ve kızarıklıklara neden olur. Limon suyunda bulunan asit ciltte sorunlara neden olabilir. Ayrıca yüzünüzde yara ve sivilce varsa kullanmayınız.

      Bu yazımızda en etkili limon maskesi tariflerini sizlerle paylaşmaya çalıştık.

      Daha önce kullandığınız ya da şu an kullanmakta olduğunuz maske tariflerini yazımızın yorum kısmına yazabilir, deneyim ve önerilerinizi değerli takipçilerimizle paylaşabilirsiniz.

       

      YORUMLAR

      Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.