Elma Sirkesinin Cilde Faydaları ve Zararları Nelerdir?

      22.03.2020
      Elma Sirkesinin Cilde Faydaları ve Zararları Nelerdir?

      Elma Sirkesinin Cilde Faydaları; dirSalatalarımıza tat vermek için kullandığımız, ekşimsi tadı ile Türk mutfağında sıklıkla kullanılan elma sirkesi; bağışıklık sistemimizi güçlendirip, hastalıkları önleyici ve tedavi edici bir rol üstleniyor.

      Bakteri ve mikropları adeta yok ederek, vücudumuzu toksinlerden arındıran elma sirkesi, bol miktarda magnezyum, potasyum, kalsiyum, fosfor mineralleri ve B1, B2, C, E, A vitaminleri içeriyor.

      Kan şekerini düzenleyip, metabolizmayı hızlandıran elma sirkesi; kişinin zayıflamasına yardımcı oluyor.

      Günde bir ya da iki yemek kaşığı kadar elma sirkesinin tüketimi, soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletiyor, vücuttaki iltihabı gideriyor, tansiyonu dengeliyor, diyabete yakalanmanızı önlüyor.

      Elma sirkesi, cilt ve saç bakımında kullanıldığında ise cildimizi ve saçlarımızı temizliyor, besliyor, nemlendiriyor, cilt ve saç problemlerimize iyi geliyor.

      Bu yazımızda kısaca elma sirkesinin cilde faydalarıyla ilgili olarak sizleri bilgilendirmeye, evlerinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz maske tariflerini sizlerle paylaşmaya çalışacağız.

      İşte, elma sirkesinin mucizevi faydalarına dair bilmeniz gereken detaylar:

      Elma Sirkesinin Cilde Faydaları Nelerdir?

      Bileşenlerindeki A ve E vitaminleri sayesinde yaşlanma karşıtı etki gösteren elma sirkesinin cildimize faydalarını aşağıdaki şekilde özetleyebiliriz:

      • Anti aging etki gösteriyor

      İçeriğindeki alfa hidroksit asitler sayesinde cildi derinlemesine temizleyen elma sirkesi; cildi bakteri, toksin ve mikroplardan arındırıp, gözenekleri açıyor.

      Yaşlanma karşıtı etkisi sayesinde cildi gençleştirip, güzelleştiriyor.

      Elma sirkesi ile daha genç bir görünüm için bir yemek kaşığı dolusu elma sirkesi ile yarım bardak suyu karıştırın.

      Karışımı bir parça pamuğa damlatıp, pamuk ile tüm yüzünüzü silin.

      Ortalama 30 dakika bekledikten sonra cildinizi bol ılık suyla durulayın.

      Bu işlemi en az iki ay boyunca her gün tekrarlayın.

      • Cildi akne ve sivilcelerden arındırıyor

      Bileşenlerinde malik asit yer alan elma sirkesi; cildi akne ve sivilcelerden arındırıp, ciltteki iltihaplanmayı yok ediyor.

      Cildin pürüzsüzlük kazanmasını sağlayarak, ciltteki parlamayı ve yağlanmayı gideriyor.

      Cildin ph seviyesini dengelediğinden ciltte yeni sivilce ve akne oluşumuna da engel oluyor.

      Akne ve sivilcelerle mücadele aşamasında cildinizi elma sirkesi ile silebilirsiniz.

      • Cilt lekelerine ve güneş yanıklarına iyi geliyor

      Asidik yapısı sayesinde cilt rengini açan elma sirkesi; güneş yanıklarını, güneş lekelerini, yaşlanmanın yol açtığı ciltteki siyah ve koyu lekeleri gideriyor.

      Doğal bir tonik olarak, cildi temizledikten ve cildin rengini açtıktan sonra cildi sıkılaştırıyor.

      • Ayak kokusu önlüyor

      Ayaklarda mantar oluşumuna engel olan elma sirkesi; ayak kokusunu ve koltuk altı kokusunu da gideriyor.

      Kötü kokuları önleyip, daha temiz ve sağlıklı kokmanızı sağlıyor.

      Ayaklarınıza ve koltuk altı bölgenize bir miktar elma sirkesi uyguladığınızda daha temiz ve güzel kokan bir vücuda sahip olabilirsiniz.

      • Cildi nemlendirip, besliyor

      Kuru cilt tipleri için de uygun olan elma sirkesi, cilde uygulandığında cildi besleyip, nemlendiriyor.

      Cilt kuruluğunu alıp, ciltteki pul pul dökülmeleri önlüyor.

      • Kaşıntıyı kesiyor

      Egzama, mantar ve sedef gibi cilt sorunlarının en belirgin semptomlarından biri olan kaşıntıyı kesen elma sirkesi; cildinizi ve vücudunuzu rahatlatıyor.

      Cildinizde kaşınan yerlere elma sirkesi sürüp, kaşıntının derecesini hafifletebilirsiniz.

      • Ciltteki morlukları ve şişkinlikleri iyileştiriyor

      Ciltteki morluklara ve göz altı şişliklerine iyi gelen elma sirkesi, ciltte yeni hücre oluşumunu sağladığından şişlik ve morluklardan kısa sürede kurtulmanızı sağlıyor.

      • Böcek ve sivrisinek ısırıklarını tedavi ediyor

      Sivrisinek, sinek ve böcek ısırıklarının ve sokmalarının üzerine uygulanabilen elma sirkesi; anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel etkisi sayesinde ısırıkların iltihap kapmasını ve durumunun ağırlaşmasını önlüyor.

      Kaşıntı, ağrı ve acıyı da alarak, kişiyi rahatlatıyor.

      • Yağlanma, çatlak ve selülitlere iyi geliyor

      Oral yolla tüketildiğinde zayıflama sürecini hızlandıran elma sirkesi, vücut üzerindeki yağlı bölgeye, selülit ve çatlaklara uygulandığında ise uygulandığı bölgenin görünümünü iyileştiriyor.

      Bölgesel olarak zayıflamak ve yağlarınızı eritmek için vücudunuzun sorunlu bölgesine elma sirkesi ile masaj yapabilirsiniz.

      • Saç sağlığını gözetiyor

      Tıpkı cilt sağlığı gibi saç sağlığına da iyi gelen elma sirkesi; kafa derisindeki kepeklenme, kaşıntı, yağlanma sorununu gideriyor.

      Saçları derinlemesine temizleyip, saçta bit vb. zararların oluşumunu önlüyor.

      Saçları parlatan elma sirkesi, saç köklerini güçlendirip, saçların hızlıca uzamasını sağlıyor.

      • Siğilleri iyileştiriyor

      El, ayak, dudak kenarı vb. vücudun farklı yerlerinde görülebilen siğiller için de faydalı olan elma sirkesi; iltihaplanmayı giderip, mikropları öldürüyor.

      Düzenli bir şekilde uygulandığında siğillerin önce küçülmesini zamanla da yok olmasını sağlıyor.

      Elma Sirkesi Yüze Nasıl Uygulanır?

      Elma sirkesini direk olarak yani inceltmeden cildinize sürmeniz; cildinizde tahriş, kaşıntı ve kızarıklığa yol açabilir. Elma sirkesi direk cilde sürülür mü ve elma sirkesi yüze sürülür mü sorusu genelde çok sık sorulmaktadır.

      Bu yüzden elma sirkesini öncelikle bir miktar suyla inceltmeli, ardından cildinize bir pamuk yardımıyla uygulamalısınız.

      Uygun olan ölçünün bir yemek kaşığı elma sirkesine yarım su bardağı steril su olduğunu ifade edebiliriz.

      Yani öncelikle yarım su bardağı su ile bir yemek kaşığı elma sirkesini iyice karıştırmalı, sonrasında pamuğu bu karışıma batırmalı ve tüm yüzünüzü silmelisiniz.

      Sirkeli su karışımını en iyi sonucu alabilmek adına ortalama 30 dakika cildinizde bekletmeli, sonrasında cildinizi bol ılık suyla durulamalı ve cildinizle uyumlu bir nemlendirici ile cildinizi nemlendirmelisiniz.

      Sivilceler için Elma Sirkesi Maskesi:

      Yağlı ciltlerde sebum artışını kontrol altına alan bu maskeyi akne ve sivilceye meyilli cildinizde gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.

      Malzemeler:

      • 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
      • 2 çay kaşığı karbonat
      • 2 tatlı kaşığı bal

      Hazırlanışı ve Uygulanışı:

      • Öncelikle cildinizi iyice bol suyla yıkayın ve temiz bir havlu ile durulayın. Maskeyi mutlaka temiz cildinize uygulamalısınız.
      • Sonrasında tüm malzemeleri cam bir kasede tahta bir kaşıkla karıştırın.
      • Elde ettiğiniz bu karışımı tüm yüzünüze sürün ve 10 dakika bekleyin.
      • 10 dakika bekledikten sonra yüzünüzü önce bol ılık sonra da soğuk suyla durulayın.
      • Maskeyi haftada bir iki sefer cildinize uygulayın.

      elma sirkesinin cilde faydaları

      Cilt Rengini Açan Elma Sirkesi Maskesi:

      Güneş lekeleri başta olmak üzere cildinizdeki lekeleri yok etmek, cilt renginizi açmak adına bu maskeyi deneyebilirsiniz.

      Malzemeler:

      • Bir çay kaşığı elma sirkesi
      • 1 tatlı kaşığı bal
      • Bir çay kaşığı badem yağı

      Hazırlanışı ve Uygulanışı:

      • Her üç malzemeyi cam bir kasede homojen bir kıvam elde edene dek iyice karıştırın.
      • Karışımı temiz cildinize parmak uçlarınızla masaj yapar gibi sürün.
      • Ortalama 20 dakika bekledikten sonra cildinizi bol ılık suyla durulayın.
      • Cildinizi yıkadıktan sonra nemlendiricinizi kullanmayı unutmayın.
      • Bu maskeyi haftada birkaç sefer cildinize uygulayın.

      Kırışıklık Karşıtı Elma Sirkesi Maskesi:

      Anti-aging etkiye sahip bu maske sayesinde yüzünüzdeki yaşlanma belirtilerini geciktirebilirsiniz.

      Malzemeler:

      • 1 çay kaşığı elma sirkesi
      • 1 çay kaşığı bal
      • 1 tatlı kaşığı kaymak
      • 1 tatlı kaşığı bira mayası

      Hazırlanışı ve Uygulanışı:

      • Tüm malzemeleri cam bir kasede tahta bir kaşıkla karıştırın.
      • Karışımı yüzünüze, boyun ve dekolte bölgenize sürün.
      • 20 dakika bekledikten sonra cildinizi bol suyla yıkayın.
      • Bu işlemi haftada bir sefer tekrarlayın.

      Elma Sirkesini Cilde Kullananlar

      Elma sirkesini cilde kullananlar genelde tonik olarak kullandıklarını dile getirmişlerdir. Cildin derinlenmesini sağlayan ve cildi temizleyen elma sirkesi cildin hem yağlanmasını önlediği hemde nemli kalmasını sağladığı kullananlar tarafından dile getirilmiştir.

      Elma sirkesini cilde kullananlar elma sirkesi ve su karışımı sadece yüze değil bütün vücuda sürdüklerini ve iyi geldiğini söylemişlerdir. Elma sirkesi cilt rengini açar mı sorusu kullananlar tarafından sık sorulan sorulardan biridir. Düzenli olarak elma sirkesi ve su karışımı pamuk yardımı ile cilde sürdüğünüzde cilt renginde açılma sağlamaktadır.

      Elma Sirkesi Cilt Lekelerine İyi Gelir Mi

      Elma sirkesi sadece cilt lekelerini değil güneş lekelerini de yok eden etkiye sahiptir. Elma sirkesi ile yüz beyazlatmak ve cilt lekelerinden kurtulmak için sizlere vereceğim 2 tarifi uygulayabilirsiniz.

      • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
      • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

      Yukarıdaki malzemeleri bir cam kase içerisinde karıştırın ve temiz cilde parmaklarınız yardımı ile sürün. Ortalama 12 dakika kadar bekledikten sonra ılık su ile durulayın.

      • Yarım yemek kaşığı elma sirkesi
      • Yarım yemek kaşığı limon suyu
      • Yarım yemek kaşığı bal

      Malzemlerin hepsini bir cam kase içerisinde karıştırın ve temiz cildinize parmaklarınız yardımı ile uygulayın. Ortalama 15 dakika kadar bekledikten sonra ılık su ile durulayın.

      Elma Sirkesi ile Cilt Temizliği Yapılır Mı

      Elma sirkesi cilt temizliği yaparak gözeneklerin açılmasını sağlayabilirsiniz. Elma sirkesi ile yüz yıkamak ve yüzü temizlemek oldukça etkili yöntemlerden biridir. Yarım bardak suyun içerisine 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip pamuk yardımı yüzünüzü silmek cilt temizliği için etkili bir yöntemdir.

      Elma Sirkesinin Cilde Zararı Var Mı

      Elma sirkesinin cilde faydaları olduğu gibi elma sirkesinin cilde zararları da bulunmaktadır. Elma sirkesini inceltmeden cilde ve yüze sürmek cildin tahriş, yanma ve kızarmasına neden olabilir. Elma sirkesi fazla sitrik asit içerdiğinde kesinlikle su ile karıştırılıp cilde uygulanması lazım. Elma sirkesi cilde direk sürmek ciddi yan etkileri olduğu asla unutulmamalıdır. Ayrıca hassas ve alerjiye yatkın ciltlerde su ile karıştırıp kullanmak bile zararlarının ortaya çıkmasına neden olabilir.

      Bu yazımızda elma sirkesinin cilde faydalarından kısaca bahsetmeye çalıştık.

      Daha önce elma sirkesi maskesi kullandıysanız, maske tarifinizi ve kullanıcı deneyimlerinizi yazımızın yorum kısmına yazabilir, önerilerinizi değerli takipçilerimizle paylaşabilirsiniz.

      YORUMLAR

      Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

      error: Content is protected !!