FAYDALI BİLGİLER TÜMÜ →
Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir Uzmanlara göre spor yapmanın faydaları, bazal metabolizma oranındaki bir yükselişi, yağsız vücut kütlesindeki bir ivmeyi ve...
Nohut Yemeğinin Faydaları Baklagiller ailesinin bir üyesi olan, ülkemizin kıraç topraklarında yetişen nohut; ülkemizin yanı sıra diğer Akdeniz ülkelerinde ve...
Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir? Asma yaprağı, keskin, ekşi ve mayhoş tadı nedeniyle çok yıllık bir bitkidir. Bu bitki genel olarak...
Bezelyenin sağlık yararları arasında iltihapla (enflamasyon) mücadele etmek, iştahı yüksek oranda bastırmak, mükemmel bir protein kaynağı olmak, sindirim mekanizmasını iyileştirmek,...
Acurun Faydaları Nelerdir? Acur hangi hastalıklara iyi gelir? Acur, kabakgiller familyasına ait nadir olarak tüylü ve kabuk kısmı çizgili...
Kabak Çekirdeğinin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kabağın içindeki çekirdeklerin kurutulması ile elde edilen, oldukça lezzetli olan, özellikle yaz aylarında tüketmekten...
Balın Faydaları ve Zararları Nelerdir? İnsanlar yaklaşık 8000 yıl önce balı keşfettiler ve o zamandan beri popüler bir şekilde kullanmaya...
Süt İçmenin Faydaları Süt tüketimi 7000 yıl öncesine kadar dayanmaktadır. Sütün keşfedilmesinin önceki aşamalarında, yeterli güneş ışığı almayan alanlara mensup...
CİLDE FAYDALARI
Muskatın Nedir? Faydaları Nelerdir?Bir bitki türü olan Muskat Hint mutfağından dünyaya yayılmıştır. Muskat, yemeklere ve soslara büyük bir aroma şenliği...
Papatya Çayının Faydaları Nelerdir? Papatya Çayı Neye iyi Gelir? Geçmişi Mısır’a dayanan papatya çayı, çok eski zamanlarda bu şifalı bitkinin yapraklarından...
Aspir Yağının Faydaları ve Zararları Nelerdir Saymakla bitmez faydalara sahip olan Aspir yağını gelin daha yakından inceleyelim. Aspir yağının yapısı...
Anne sütü artırma ve regl sancılarını azaltma etkilerine sahip olan rezene çayını birçoğumuz duymuşuzdur. Kökenleri epey geçmişe dayanan rezene, zamanında...
Sina mekki ve Cassia isimleri ile de bilinen Sinameki çayı faydaları, tüm dünya tarafından bilinmekte ve pek çok insan tarafından...
Ekşi bir aromaya sahip olan sumak, Akdeniz mutfağına özgü harika ve bir o kadar da şifa kaynağı bitkidir. Tüm dünyada...
SAÇA FAYDALARI TÜMÜ →
Zeytinyağının Saça Faydaları; Beslenme uzmanları tarafından yemeklerde sıklıkla kullanmamız gerektiğinin altı çizilen, tam anlamıyla bir sağlık ve şifa kaynağı olan...
Limonun Saça Faydaları ve Zararları; Oldukça güçlü bir C vitamini olan, düzenli bir şekilde tüketildiğinde bağışıklık sistemimizi iyice güçlendiren limonun...
Hint Yağının Saça Faydaları ve Zararları Nelerdir? Anavatanı Hindistan olan, Akdeniz ikliminin hakim olduğu yerlerde doğal bir şekilde yetişen Hint...
Aspirinin Saça Faydaları ve Zararları Nelerdir? Yalnızca bir ilaç olduğunu düşündüğümüz, başımız ağrıdığında ilk başvurduğumuz ağrı kesicilerden ve ateş düşürücülerden...
SEBZE ve MEYVELER
Ahlat, halk dilinde yabani armut olarak da bilinen orta büyüklükte bir meyvedir. Ahlat meyvesi, kuzey ve kuzeybatı Çin’e özgü, yenilebilir meyveleri için yaygın...
Babutsa (Dikenli İncir) Nedir? Sağlığa Faydaları Nelerdir? Babutsa meyvesi dikenli incir ya da kaktüs meyvesi olarak da bilinir. Babutsa meyvesi, Nopales...
Meyve tüketimi, sağlıklı bir vücut için oldukça önemlidir. Çünkü meyveler, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde kalabilmesi için gerekli olan ana besinler...
Vitaminler TÜMÜ
B12 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Hangi Besinlerde Bulunur? ücudumuzun sağlığı ve kaliteli bir yaşam sürebilmemiz noktasında oldukça önem arz...
A Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? A vitamininin görme yeteneğiz için oldukça gerekli olduğunu duymuş olabilirsiniz. Ancak bunun...
C vitamini, insanların tüketimi için mevcut olan en güçlü vitamin formudur. C vitamini, vücut tarafından depolanmaz ve bu nedenle düzenli...
D vitamininin faydaları arasında bebek sağlığını destekleme, kanseri engelleme, doğurganlığı arttırma, kardiyovasküler sağlığı yüksek oranda destekleme, kilo vermeyi kolaylaştırma, depresyonu...
SAĞLIK TÜMÜ
Sigaranın İçmenin Zararları; Her sene 6 milyon kişinin ölümüne neden olan, kıyılmış tütünün kağıda sarılması yoluyla elde edilen sigara; sağlığa...
Corona Virüsü Nedir? Belirtileri, Tedavisi ve Korunma Yolları; Son dönemlerin en ölümcül virüslerinden biri olan, ilk kez 1960’ lı yıllarda...
Propolis Nedir? Propolisin Faydaları ve Zararları Propolis faydaları nelerdir ve propolis nedir? Arıların bitkilerden ürettiği propolisin faydaları neredeyse bir çok...
Yüzmenin Faydaları ve Zararları Nelerdir Düzenli olarak yüzmenin, vücuda mükemmel düzeyde faydaları olduğu kanıtlanmıştır. Yüzmenin faydaları arasında uyku sorunlarının düzenlenmesi,...
Adet Söktürücü Bitkiler Nelerdir? Faydaları ve Zararları Kadınların üreme yani çocuk dünyaya getirebilme yeteneğine sahip olduğunu gösteren adet kanaması; 28-35...
C Vitamini Serum Faydaları Nelerdir? Kullananlar Bağışıklık sistemimizi güçlendiren, daha sağlıklı bir yaşam sürebilmemiz noktasında oldukça önem arz eden C...
FAYDALARI NELERDİR
Papatya Çayının Faydaları Nelerdir? Papatya Çayı Neye iyi Gelir? Geçmişi Mısır’a dayanan papatya çayı, çok eski zamanlarda bu şifalı bitkinin yapraklarından...
Aspir Yağının Faydaları ve Zararları Nelerdir Saymakla bitmez faydalara sahip olan Aspir yağını gelin daha yakından inceleyelim. Aspir yağının yapısı...
Anne sütü artırma ve regl sancılarını azaltma etkilerine sahip olan rezene çayını birçoğumuz duymuşuzdur. Kökenleri epey geçmişe dayanan rezene, zamanında...
Sina mekki ve Cassia isimleri ile de bilinen Sinameki çayı faydaları, tüm dünya tarafından bilinmekte ve pek çok insan tarafından...
Ekşi bir aromaya sahip olan sumak, Akdeniz mutfağına özgü harika ve bir o kadar da şifa kaynağı bitkidir. Tüm dünyada...
Kökenleri çok eskiye dayanan susam, çok eski zamanlardan beri şifa kaynağı olarak kullanılıyordu. Sağlığa sağlamış olduğu yararlarının yanı sıra, mutfağa...
Toz Tarçın Faydaları ve Zararları Nelerdir? Toz tarçın defnegiller ailesinden vatanı Seylan olan, ağaç kabuklarından elde edilen tatlı, hoş kokulu bir...
Yenibahar Otu Nedir? Faydaları Nelerdir? Genellikle çok yağış alan, Tropikal bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Adını çokça duyuran Yenibahar otunun...